Beiträge zum Thema Training und Übungen
Einführung in das BarfußschuhtrainingAlso, was hat es mit diesem Barfußschuhtraining auf sich? Nun, es ist nicht einfach nur ein Trend, sondern eine Bewegung hin zu natürlicherem Training. Diese speziellen Schuhe ahmen das Gefühl des Barfußlaufens nach, ohne dass man sich...
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