Beiträge zum Thema Asphalt
Barfußschuhe werden auf Asphalt immer beliebter, da sie natürliche Bewegung fördern, die Fußmuskulatur stärken und eine bessere Haltung unterstützen. Der schrittweise Umstieg mit angepasster Technik ist entscheidend, um Überlastungen zu vermeiden und von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren....